필라테스선 스튜디오
리포머 트리 성공
발급 가능 시간
시작2022. 12. 02 10:14
종료2023. 12. 31 10:14
뱃지 소개
난이도 : ★★★★ 미션 : 한 발은 스트랩에 고정하고 다른 다리는 천장으로 뻗은 뒤 두 손으로 다리를 타고 내려가듯 상체를 젖히다 마지막에 양 손 만세하며 최대한 신전. 좌우 1회 성공시 획득 효과 : 고관절 굽힘근과 복근의 강화 및 스트레칭. 흉추의 신전 범위 확보. 뱃지를 SNS에 게시하고 룰렛을 돌리시면 풍성한 선물을 드립니다 : )
뱃지 발급 리스트
총 2개
- 닉네임김숙경
- 닉네임안느